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Q&A常识快速问答:生娃那点事儿

  • 分类:健康科普
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  • 来源:
  • 发布时间:2017-01-13 12:00
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【概要描述】男女最佳生育年龄是?女性最佳生育年龄是24~28岁,最好不要超过35岁。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。男性最佳生育年龄是26~35岁,有研究成果表明男性在30岁时精子质量达到最佳。总之,处于上述年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。精子在女性体内存活

Q&A常识快速问答:生娃那点事儿

【概要描述】男女最佳生育年龄是?女性最佳生育年龄是24~28岁,最好不要超过35岁。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。男性最佳生育年龄是26~35岁,有研究成果表明男性在30岁时精子质量达到最佳。总之,处于上述年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。精子在女性体内存活

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   男女最佳生育年龄是?
   女性最佳生育年龄是24~28岁,最好不要超过35岁。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。男性最佳生育年龄是26~35岁,有研究成果表明男性在30岁时精子质量达到最佳。总之,处于上述年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。

   精子在女性体内存活多长时间?
   男性的精子和女性卵子结合才能够使女人受孕,正常成熟男性一次射精能够排出数千万的精子,但是这些精子大部分因女性生殖道的酸性环境而失去活力致使死亡。
   精子在女性生殖道内正常精子活动(37℃)应在4~8小时以上, 在阴道中活动精子存活天数0.5天,在宫颈中活动精子存活时间2~8天。 在子宫和输卵管中活动精子存活天数2~2.5天。但精子活动持续时间还与女性阴道,宫颈,子宫和输卵管的环境正常与否有关,若环境异常(例如:炎症等)当可影响存活时间,亦为不育原因之一。所以在排卵期同房时尽量要让精子等卵子,而不要让卵子等精子。

   如何提高“命中率”?
   正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。除了去医院监测排卵外,还有几种简便方法可以自我测定排卵日期。
   使用排卵测试纸:女性尿液中的黄体生成激素,会在排卵前24-48小时内出现高峰值。这时,采用含有一定量能与黄体生成激素结合物质的试纸,来判断出尿液中的黄体生成激素含量是否达到高峰,可得知排卵期。
   基础体温法:正常妇女在经过充分睡眠,醒后立即测出的体温称为基础体温,在排卵日前的一段日子里,基础体温一般在36.5℃以下,排卵日这天体温最低。排卵日过后再回升。
   日程表法:月经规律的妇女,可以利用月历卡来推算自己的排卵期。一般来说,排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在月历卡上标出这个日期,按此安排性生活,就最容易受孕。
   什么姿势最易受孕?
   做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈,等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言,平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液中时,给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候,尽量接近深处,也是使精子路程缩短的方法。做爱后不要立刻起身。然而,当女性是子宫后位时,女上男下是最佳体位。
   反之,一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。
 何时受孕最佳?
   春天是受孕的最佳季节。以色列医学专家对650位妇女进行跟踪调查,发现春天是最容易受孕的季节,其次是夏天、冬天和秋天。而男性的精子质量,以冬春季为最佳。春季受孕,妊娠中期刚好在夏季或秋季,这时流行性感冒和病毒感染少,有利于胎儿发育。胎儿的出生月份是秋季,此时是收获的季节,有助于保证母亲和胎儿获得充足的营养。

  本文来源于网络。
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刘美清 医学博士 副主任医师
湘潭湘仁医院创始人、院长
不育症专科学术带头人
湖南省政协委员
新浪认证微博:@湘仁刘美清
已加入新浪爱问医生咨询平台,欢迎咨询。
微信公众号:刘美清医生

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